内八字脚如何矫正 儿童内八字脚怎么矫正？内八字矫正最佳年龄莫错过

周末休息，带着孩子去动物园看大熊猫。园子里大熊猫旁若无人的玩耍吃东西，显得呆萌可爱，而走路内八字的姿态，更让大熊猫显得呆萌。相比大熊猫走路内八字，人走路内八字却要不得，儿童走路内八字需要矫正。儿童内八字脚怎么矫正?内八字矫正最佳年龄是多大呢？

内八字指走路时脚趾向内。除了人，动物在走路时也能发现内八字的现象。我们平时看到鹦鹉在八字里面走，很可爱。至于孩子八字脚怎么纠正，可能有些家长会说，孩子八字走路多可爱啊，为什么要纠正？众所周知，如果不能及时纠正，鹦鹉可能会永久残疾，难以正常行走和站立。对于人来说，内心八字也会带来不好的后果。

1.内八字会导致O型腿，会影响体态优美。

2.内八字使身体重心前倾。后腿短前腿长的动物，身体重心前移，可以分担后腿的压力。对于人来说，会使身体难以保持站立，用力不当也会影响运动能力。

3.内八字会使下肢重心偏移，导致关节变形，引起足关节和膝关节疼痛和损伤。

4.内八字不利于骨骼发育，造成脊柱侧凸，影响身高。

儿童内八字脚的形成除了先天因素外，还与过早行走和穿硬皮鞋有关，以及不良的行走姿势和坐姿习惯。家长可以自己在家给孩子做测试，比如检查孩子的鞋底是否磨损异常，左右脚掌是否磨损一致等等。认识到内方寸不好的结果后，要考虑如何矫正孩子的内方寸。内八字足的矫正方法主要有保守治疗和手术治疗。

保守治疗适合内八字症状较轻的人。在内八字矫正的最佳年龄，矫正内八字的方法有很多。

如何矫正孩子内八字脚？

1.走路训练，比如走直线，学鸭走路。

2.站立练习，比如贴墙，站成八字形。

3.拉伸按摩，双脚向外拉伸。

4.使用矫正牙套，包括矫正鞋和矫正鞋垫。

内八字的治疗效果受年龄影响。2-14岁是矫正内八字的最佳年龄，是儿童骨骼发育的黄金时期，也是治疗内八字的关键期。如果错过了内八字矫正的最佳年龄，保守治疗的效果会大打折扣。

内八字矫正治疗需要合理的方法和长期的坚持才能有效，家长需要有足够的耐心。除了在家自我治疗外，最好在专业机构进行测试评估，并制定个人矫正计划。通过佩戴对症矫正脚垫，可以在行走过程中调节儿童的行走姿势和足部旋转角度，相对缩短矫正时间。

在德国，人们更加关注儿童的步态健康问题，45%的家庭会佩戴符合人体工程学的步态矫正脚垫，供儿童矫正步态问题。Codman脚垫在德国设计定制，是德国医保目录产品。它采集多维足底压力数据、多种步态数据、足底压力图像和步态力线的高清图像，发布准确、全面的人体力学步态检测报告。然后德国骨科大师和骨科技师通过研究报告为每个孩子的父母设计专属的步态矫正方案。在内八字矫正的相关案例中，6岁男孩使用了科德曼儿童步态矫正方案，并佩戴了3个月的科德曼人体工学步态矫正脚垫，明显改善了双脚的内八字。

孩子走路要及时矫正，不要错过矫正的最佳年龄。如何矫正孩子内八字脚？除了适当的方法，长期坚持是必要的。