肾亏的原因 为什么会肾虚，看看导致肾虚的因素有哪些

从中医的角度来说，肾是一个不限于肾器官的大概念。一般来说，肾虚有8个原因。

1.先天性缺陷

按照古代医家的说法，父母双方的精气交媾，先变成胚芽，再发展成肾，父母的先天精气藏在L肾。“一个男人的命，一个男人的精”，父母肾精不足会导致孩子肾虚。先天不足是肾虚的重要原因，尤其是儿科疾病。

2.老年肾虚

随着年龄的增长，器官会逐渐老化，肾脏也不例外。老年人肾虚是衰老引起的不可避免的生理过程。所以在治疗老年人的疾病时，要考虑肾虚，不要忘了肾。

3.使工作过度

过度劳累被称为“过度劳累”，它包括劳动、疲劳和过度劳累三个方面。过度劳动是指长时间过度劳累，导致过度劳累。《黄帝内经》指出“劳伤气”，即过度劳动伤气；过度劳累是指想太多，经常加班，熬夜。长期超负荷的脑力和脑力运作，必然导致精力不足，活力丧失，丧失后难以依靠自身肾功能的记忆修复，造成丧失的恶性循环；房内过度劳动是指性生活不合时宜，性交过度。过度劳动，肾精流失过多，肾阴肾阳流失，导致肾虚。频繁性交的人肾虚程度比其他人高。

4.心理因素

精神因素的影响是指性欲过度，导致邪火冲动，肾阴亏损，肾虚。元代著名医学家朱丹溪曾说:“心动则随火动，动则随火动。不相逢，便是暗流稀疏。”第二，各种精神活动过多，消耗过多的气血，也能导致肾虚。

5.寒邪伤肾

《皇帝内经》指出:“各种寒引，属肾”，寒邪最易损伤肾。肾寒也可以把寒转移到肝脾。中医认为“寒为阴邪，易伤杨琪”。因为人体的阳气来源于肾，所以寒邪最容易损伤肾阳。肾脏的阳气是主要因素之一，易出现腰膝冷痛、寒寒、夜尿频、阳痿遗精等。肾阳气虚会伤肾阴。肾阴不足，会出现咽干、头晕、耳鸣等症状。

6.慢性病与肾脏

中医有“久病不足”、“久病瘀”、“久病肾”之说。随着病程的延长，各种慢性病中肾虚的发生率大大增加。对120例病程8年以上的慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性肾炎、高血压、慢性肝炎患者进行中医辨证分析。发现92%为肾虚，85%经补肾治疗后疗效良好。

7.滥用毒品

肾脏是人体的主要排泄器官，许多药物可以通过肾脏排泄。长期用药不当会导致中毒。其实很多尿毒症患者都是长期乱用药造成的。目前有100多种中药具有一定的肾毒性。因此，科学规范的用药是预防和治疗药物性肾损害的主要方法。

8.吃过量

不加控制的高蛋白饮食会增加肾脏负担，加重肾衰竭。过多的血脂不仅容易使动脉硬化，还会加速肾硬化和肾功能衰竭，必须加以控制。此外，运动饮料含有电解质和盐，因此肾病患者在饮用此类饮料时应谨慎。