大家好~边肖想问一下大家有没有减肥的经验。边肖感到非常困难
通常你要有很大的自制力，控制饮食和运动习惯，最重要的是要有减肥的动力，这样你才会有完成以上事情的动力。如果有人告诉你减肥后会得到很多钱，你会主动实现目标吗？
在推特上，一些网民整理了八位漫威英雄参加表演前后的身体变化。金钱真的能让肌肉生长吗
小罗伯特·唐尼，小劳勃·道尼
小罗伯特演完钢铁侠，瞬间翻咸鱼。他是浪子回头的代表人物。www .
克里斯·帕拉特·克里斯·帕拉特
星珏是一个很不一样的人，6个月瘦了30公斤，每天消耗4000大卡的热量和大量的水分，运动量肯定很大才能消化。
克里斯·汉斯沃斯·克里斯·海姆斯沃斯
Sol在电影里很少暴露上半身，通常只有手臂，但整体还是太帅了。原来，一个英俊的男人加入漫威后瞬间变成了一个凶狠的男人！
克里斯·埃文·克里斯·埃文斯
被称为“美国屁股”的美国队长上半身变得相当强壮~
杰瑞米·雷纳·杰瑞米·雷纳
边缘鹰眼也在名单上，不要再假装他不存在了好吗xd
查德威克·鲍斯曼·查德维克·博斯曼
黑豹虽然紧紧裹在黑色制服里，但是裸露胸部和裸露背部的镜头还是不少。可见它变强了~
▼凯罗·路德，保罗·路德
和之前的相比，菜单和运动量都没有那么变态，但这是一款软软的蚁人，效果也不错！
▼马克·鲁弗洛马克·鲁弗洛
只有我一个人觉得浩克浩克差不了多少吗？反正转型后就靠CG了~
为了达到理想的英雄人物，这些明星们已经把自己置身于危险之中了！
这位网友放的剧前照片也挺良心的。我见过比较崩的，比如这个↓↓ⅵ
这就是星珏~黎心依
“大家一起铲肉~我铲！！!"
妈妈很好。尊重！
除了肌肉增长，皱纹也增加了不少！毕竟钢铁侠第一集已经是08年了！
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