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抗糖真能抗衰老吗? 专家怎么说的什么情况

近年来流行的“反糖饮食”主张防止糖的摄入,主食和水果不能吃;降糖丸等产品层出不穷。专家说:

①并非所有糖化反应都对皮肤有害。

(2)盲目“戒糖”可能会在保持皮肤之前伤害身体。

③市面上大部分的降糖产品都没有经过专业验证,其降糖能力也没有科学依据。

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