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清热祛湿 清热祛湿、祛肝热,这款汤最宜湿热天时饮用!

作者简介:张广州中医药大学第一附属医院内科副主任医师

在南部近海,天气炎热潮湿。最近雨多了,湿漉漉的。在潮湿的季节,当湿度很大时,人们会感到虚弱,失去食欲。

张副主任医师推荐朱衡味夏枯草汤,该汤具有清热利湿、清肝提神的功效。

猪横批茵陈夏枯草汤炖

材料:

猪500克,夏枯草30克,茵陈30克,生姜4片。

练习:

去除飞水中猪的腥味;将夏枯草、茵陈洗净,与生姜、猪肉一起放入砂锅中,加水2500毫升。先用大火煮,再用文火煮2小时左右。调味上菜。

猪脾性平,味涩。具有健脾和胃、助消化的功效。主要用于治疗脾胃虚弱、消化不良、糖尿病、厌食、腹胀、消化不良。

夏枯草性寒、辛、苦,具有清肝泻火、散结降压的功效。可治疗痰火郁结所致的眼红肿、眼珠疼痛、羞泪、头晕头痛,也可用于痰火郁结所致的肿痛、瘰疬。

茵陈蒿,又名茵陈蒿或茵陈蒿。冬生仙,春生,故名陈或。到了夏天,它的幼苗变成了蒿,所以也叫茵陈蒿。所以有句话叫“二月蒿草,五月蒿”。它具有清湿退黄的功效,是治疗脾胃湿热的特效药,可用于治疗黄疸。

该汤能清热燥湿,清肝清热。有口干、口苦、眼红、头痛、食欲不振、乏力、湿热、肝热等症状的人,可以一锅服用。

禁忌:此汤寒凉,脾胃虚寒者慎用。■

[来源:广州中医药大学第一附属医院]

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