吃油大的就拉肚子怎么回事 吃点油腻的会胃痛还会拉稀一胃痛就拉肚子是怎么回事?

我患有慢性胃炎引起的一系列疾病，包括胆结石、脾胃虚弱和肾虚。我真的不知道该怎么办。说真的，我一般只需要吃几块肉，20分钟左右就会拉肚子。中医一直诊断我属于虚寒体质，胃里的肉不行，就直接去肠道，但是肠道吸收不了没腐坏的食物，就直接拉肚子。请问，吃油腻的东西会肚子疼，拉肚子。肚子疼的时候拉肚子是怎么回事？

专家建议:如果是偶发性胃痛腹泻，可能是急性胃肠炎，可能是细菌病毒侵入胃内引起，常导致呕吐腹泻，腹痛难以忍受，甚至出现严重的腹部痉挛性疼痛，高热畏寒，厌食倦怠。* *及时，还要多注意饮食和生活。如果是经常性的胃痛腹泻，原因有很多，比如肠胃炎，胃肠功能障碍，或者其他消化问题。比如吃太多的冷食容易引起胃痛，表现为胃胀、嗳气、胃痛、肠道不适等。

肚子痛的时候怎么注意拉肚子？

第一，规律饮食

要做到每餐食物量适中，一日三餐要规律。到了规定的时间，不管饿不饿，都要主动吃饭，避免太饿或者太饱。规律定量进食可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌和消化。

第二，少吃生冷刺

如果朋友平时容易胃痛腹泻，那么日常饮食温度应该是“不冷不热”。冷刺激性食物对消化道粘膜有很强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

第三，少吃腌制和油炸

这种食物不容易消化，会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良，加速肠胃蠕动，导致腹泻。这些食物含有大量的盐和一些有害物质，所以不应该多吃。

第四，注意防寒

四季都要注意胃的温暖，因为胃是对温度敏感的器官，会损害胃的功能，引起胃痛、胃痉挛或腹泻。

七、慢慢咀嚼

食物嚼得越充分，唾液分泌就越多，可以保护胃粘膜，减轻胃肠负担。

八、戒烟限酒

少喝酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。不要吸烟，因为吸烟使胃血管收缩，影响胃壁细胞的供血，降低胃粘膜的抵抗力，诱发胃痛。

九、补充有益菌

有益菌群不仅针对肠道，对胃也有保护作用。早晚服用玲玲水苏糖是为了给体内的有益菌群补充营养，促进其增殖。有益菌群会形成厚厚的生物菌群膜，抑制和清除有害菌和致病菌。定期服用玲玲水苏糖，可以保护胃，增强其抗病能力，避免胃痛、腹泻。

吃油腻的食物会引起胃痛和腹泻。胃痛引起腹泻是怎么回事？我已经和你分享了胃痛腹泻的原因和日常注意事项。收集或转送给身边的朋友