在日常生活中，你可能会感到头晕，但你不知道是什么导致的。头晕是一种常见的身心不适的感觉，表明你的身体可能脱离了某种疾病或亚健康状态。那么，是什么导致头晕呢？
神经衰弱患者常患头晕，其他因素也可能引起头晕。头晕的原因主要有两个。
首先，头晕是大脑疲劳的表现。
当长时间使用大脑导致疲劳时，大脑的血液供应会相对不足，当氧气供应不足时，会引起脑血管扩张，从而调节和增加氧气供应。随着大脑血管的扩张，人们会感到头晕。此外，当大脑疲劳时，还会表现出注意力不集中、记忆力下降、思维迟钝等。
那么，大脑疲劳导致头晕的原因是什么呢？主要有工作压力、长时间用脑、睡眠不足、精神压力、焦虑和抑郁。一般脑疲劳引起的头晕，休息后能明显改善或恢复。
其次，头晕可能是神经衰弱的征兆。
神经衰弱患者的常见症状是抑郁、疑惑、头晕、失眠、健忘、精神萎靡、疲劳。所以，头晕的原因是什么，大概和神经衰弱有关。专家建议，神经衰弱引起的头晕，一般休息后难以改善，可以与其他因素区分开来。
此外，神经衰弱引起的头晕往往会导致患者更加焦虑和烦躁，容易加重神经衰弱，形成恶性循环。所以，如果有头晕的症状，要尽快咨询专业医生，并要求医生诊断。确诊为神经衰弱后，要尽快治疗。
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