文|明溪

痛风被称为“第四高”,也是一种常见的老年病。根据最新的研究,痛风患者往往越来越年轻,而且大多数都在40岁以下,这意味着我们年轻人也应该预防痛风。

痛风禁忌有一句话流传已久,就是痛风不能喝茶。这个说法对吗?

痛风患者经常喝茶对尿酸水平有影响吗?

只要茶的浓度不太高,痛风患者喝茶有助于排出尿酸。茶叶中含有茶碱,在人体内代谢形成盐,与尿酸排泄关系不大。而且茶水呈弱碱性,适量饮用有助于尿酸排出体外。

但是,茶中含有少量的咖啡因和嘌呤。对于尿酸水平高的患者,应严格控制消耗。

可以喝一点,因为茶虽然含有少量的不良成分,但由于利尿作用,可以很快排出体外。

所以多喝茶是好的,但是要注意不要喝太多的茶。

痛风患者适合喝什么饮料?

1.开水,矿泉水开水,矿泉水

水是人类生命之源,也是痛风患者最适合的饮品。在正常范围内,痛风患者可以安全饮用合格的饮用水。

2.苏打

苏打水苏打水适用于痛风患者,其中含有的碳酸氢钠有助于消除尿酸。然而,钠盐是一把双刃剑。虽然有利于降低尿液的pH值,但钠盐过多会增加肾脏负担,增加血压。

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