人到了一定年龄会长出白发，这是正常的生理现象，但有些情况是特殊的。有的人年纪轻轻就有白发，不同的位置也会有白发。
有的人太阳穴是灰色的，有的人后脑勺是白色的。
中医认为，白发出现在不同的位置，体内可能存在不同的疾病。
为什么不到40岁就有白发？
白发会随着年龄的增长而增长，这是由于毛囊中黑素细胞的减少，以及头发中营养摄入和营养吸收的不足，导致脱发和白发。
白发过早出现与先天基因有关，如少白头、白化病等，也可能是由于自身体质或营养缺乏，再加上心理状态等方面的原因。
在中医看来，如果白发的位置不一样，也是在提醒人们，自己可能患有某些疾病。可以按照以下方法进行测试。
1.白发优先
太阳穴上的白发与肝脏有关。肝火旺盛的人通常脾气太暴躁，经常口渴。
此类症状应尽快消除。建议多吃清淡、去热的食物，如莲子、银耳或绿豆，避免上火，因为上火伤肝，所以凡事都要从轻处理。
2.前额先有白发
额头白发与脾胃有关，多为脾胃失调所致。
脾胃失调的人一生中会经常腹胀、腹痛或胃酸，食欲旺盛。脾胃虚弱的人需要注意饮食调节，避免吃辣、冷或辣的食物，更不要暴饮暴食，一定要按时进食。
3.脑后的白发
后脑勺白发与肾有关，多为体内肾气不足所致，通常称为肾虚。
男性肾虚很可能会引起尿频、尿急、生理功能障碍。这个时候要注意补肾，多吃羊肉、枸杞或者海鲜。肾脏很脆弱，但一定要保护好。
白发会随着年龄增长。虽然看起来老了，但是要积极乐观的对待。
不要经常染发。染发剂含有一些化学成分，对人体健康有害。衰老是不可避免的生理现象。一定要正确对待，不要有心理负担。
应注意疾病等因素引起的白发，保持良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼，合理饮食。
综上所述，如果年纪轻轻就过早出现白发，说明身体有些问题，应该尽早护理改善。最重要的是要有良好的生活习惯，补充足够的营养，这对自己的健康有很大的帮助。
通过以上介绍，我们对白发的成因有了更好的了解，白发并没有那么可怕，最好是调整心态。
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