不知道各位老铁有没有经历过
喝了蛋白粉忘了洗，隔夜摇一杯
当我回到家时，我忘记了我包里的湿健身服
拳击后不擦汗的手套
长跑后没有阳光的跑鞋
也....
最后一个人用完了
满是汗水的装备
还敢说你不是老司机？！
我在健身房已经很久了
遇到这些情况是不可避免的
出汗真的可以理解，
谁努力不出汗！
关键是要拿条毛巾，至少把汗擦掉
造福他人，也避免汗水浸泡在长凳上，罗马椅...
你知道权力区的汗味....
他们都是这样来的
更别说男厕储物柜了，
已经有三天了的酸味
....
想想就有点反胃
最重要的是即使有保洁阿姨，
经常擦，但解决不了根本问题
浸入设备中的汗液产生的细菌和真菌
会一直繁殖！
最近看了一篇报道，恶心死了！
有些仪器的细菌比马桶装的多...
我知道它很脏，但我不知道它这么脏...
简而言之，这份报告是:
研究人员从三个健身房的27种健身器材中收集了样本。经过观察，发现健身器材上附着了大量的细菌，包括跑步机、健身自行车和自由重量器材。在调查中发现，最常见的四种细菌是革兰氏阳性球菌(红色)、革兰氏阴性杆菌(橙色)、革兰氏阳性杆菌(绿色)和芽孢杆菌(蓝色)。
这些细菌中有70%具有致病风险，可能引起皮肤感染、肺炎、败血症、呼吸道感染、眼和耳感染等。
同时，这项研究还将把细菌放在健身器材上
跟日用品比。
其中，健身自行车上的细菌数量，
它是餐厅托盘的39倍大。
跑步机上的细菌数量
马桶水龙头里细菌数量的74倍。
更夸张的是，
自由重量设备上的细菌，
是马桶盖大小的362倍。
△
免费工具包括但不限于:
哑铃、杠铃、水壶铃、力量绳、瑞士球、平衡球等。
不仅如此，像上面诺罗病毒（引发胃痛、呕吐、腹泻的病毒）能在健身器械表面存活一个月之久；然后引发脚部感染的真菌（俗称脚气）会在你淋浴时以惊人的速度繁殖；还有一些导致皮肤的金黄色葡萄球菌，毛囊炎、皮炎之类的都是非常容易被感染的病菌。
虽然健身房是公共空房间，
但还是比较有限，
很多健身房还在地下室。
黑暗潮湿炎热的环境更容易滋生细菌。
虽然普通健身房，
一般对健身器材进行消毒。
但与每周一次的消毒相比，
影响可以忽略不计。
问题来了
健身房好脏，要不要去健身房！？
估计很多人就是有点做卡的欲望
我倒出来了！
恰恰相反，
并不是因为细菌多就不应该去健身房。
只是在健身的过程中要注意卫生。
接触健身器材可以使用健身手套。
它可以保护关节，抵御细菌。
尤其是保护环境，大家开始
多准备两件适合运动的干衣服
拿一条吸汗的大毛巾
使用仪器前后擦拭干净
一定要及时清洗你的衣服、鞋子和袜子
还有各种健身器材
尤其是那些不易清洗的手套、护腕、护膝。
更需要清洗！
清洁也很特别
一般来说，市场上常见的洗涤剂
大多含有香精、抗菌剂、化学防腐剂。
频繁使用抗菌药物可能会引起耐药菌，一旦发生感染就会引起药物不良反应。但大多数化学防腐剂都有一定的副作用，有的甚至含有微量毒素，长期摄入对身体有一定影响。
尤其是健身时随着呼吸能力的增加，安全性尤为重要。要有超强的杀菌效果和良好的除臭效果。
一念盛有机精油运动器材清洁喷雾
可以说是健身人士必备的清洁用品
除臭，抗菌，一喷就好
在西方，芳香草药历史悠久，用途广泛。自然清洁法是国外最流行的课程，它使用精油和草药来制备清洁溶液。
易念生采用美国科学配方，精选国外天然有机植物提取物，打造最健康环保的清洁产品。
选择英国贝豪斯的高品质有机精油
▼
用金缕梅和苹果醋，
全天然植物配方，
杀菌除臭，清香宜人
无香精，无抗菌剂
没有酒精，没有化学防腐剂
可生物降解，无动物实验
可应用于各种运动器械，
拳击手套，头盔，防护装备，
鞋子和各种包包等。
120m，方便携带，
高达680喷雾长期使用
使用前轻轻摇晃，在运动器材上喷洒适量。
静置晾干或用毛巾擦拭。
互动优势:
说说以上哪些行为是你最不能接受的，你在健身房遇到过哪些精彩的行为？
现在参加这篇文章的留言互动，被选中留言最用心的三位粉丝可以获得免费买一送一活动(截止8月12日12: 00，只能选择100条评论，来晚了就没机会了)！
1.《健身用品 这么恶心的事儿，健身时千万别做....》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《健身用品 这么恶心的事儿，健身时千万别做....》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/tiyu/1648985.html
济南CHIVALRY-7俱乐部济南骑士7俱乐部20年不变的盈利模式 
