1排球的基本技术包括哪些

从日本女排的比赛来看，防守太出色，看似对手打死的球被日本选手接连救下，所以网民们会说，日本女排打球费时费力。他们会像牛皮糖一样缠住你。没有坚强的斗志，很难战胜日本队。

日本排球的特色就是“防守缠着你，进攻突袭你”，因为身高的缺陷导致她们在长人如林的赛场上很难冒尖，但是没有制空权不代表无法给对手致命一击，磨练地面技术只能是日本排球的唯一出路。而地面技术的养成并不是一朝一日的工夫，这是个系统培养的过程，换句话说排球训练必须要从娃娃抓起。

大家知道我们的女排在国际大赛上一直是霸主般存在，可你知道我们的少年组，青年组在国际大赛上的成绩吗？答案是拿不出手啊。但是这些U 14和U 17 等的霸主又是谁呢？对了，日本队，在少年组青年组阶段，日本排球绝对是世界的霸主，因为在这个年龄段里，其他队伍还处在未成形阶段，而日本早已在技战术上领先一大截了。

日本排球的基础过硬得益于国内的联赛体制，从小学组到中学组，再到大学组，可以说体制结构非常完善。就拿中学组来说吧，她们的联赛规模丝毫不亚于国内的排超，那么对比她们的职业联赛，我们就更没有拿出手的了。日本排球从小学开始就已经纳为学业考试项目了，他们提倡鼓励全民参与，中学组的球类项目直接与市场对接，这一点好像只有美国可以相媲美。

所以日本的职业联赛队伍里大部分球员都来自于学校，国家队里很多都是大学生，这说明这个项目的系统已维持了10年之久没中断过。球员的选拔机制很透明，只要你从小努力，那么打进职业联赛大家的成功率都是一样的。当然最重要一点就是球员的基础非常牢靠，这样的教育模式非常值得咱们去学习和借鉴。