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中年女子落水仰面漂浮自救获赞,网友:教科书级自救

12月1日,山东德州某小区北侧护城河中央,一名50多岁中年妇女落水,双手抱头,浮在湖面上等待救援。

消防员迅速前往营救,幸好救援及时,被救上岸后该女子生命体征尚且正常。
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87岁老人落水抱臂漂浮自救获赞

类似事件时有发生,11月8日,湖南醴陵一位87岁老人河边洗手时不慎落水,随后她抱臂漂浮水面,留出了一定救援时间。消防接警后立即赶到现场,利用救生圈抱着老人悬浮游回岸边,将她送往医院救治,目前老人已转危为安。

所以落水后如何自救?

对于自身不熟水性而意外落水,如果附近又没人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬,拼命挣扎,这样只会使体力过早耗尽,身体更快下沉。

正确的做法是:落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面,因为肺部就像一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,所以人体在水中经过一段下落后会自动上浮。当你感觉开始上浮时,应尽量保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。仰位的话口鼻才能先浮出水面进行呼吸和求教,呼吸时用口呼气,鼻子吸气,这样可以防止被水呛到。

原标题:自救意识 女子落水仰面漂浮自救

来源:综合 @人民日报(星视频) 网友评论 @人民日报(梨视频)百度百科

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