【海马效应是什么意思】心理学知识：你需要知道的九种心理效应

1、缓型崩溃

大脑中的神经元将长时间看到的基本视为想象中的东西。例如，把云或墙上的污渍看作成人脸，是大脑的“脸”神经元做出反应，下意识地识别脸。另外，大脑中也有类似于面部神经元的汉字神经元，长时间看汉字会使汉字神经元疲劳，影响感官功能。这时熟悉的字对其形态产生怀疑，感觉不像不知道一样。这就是缓型崩溃。

2、破窗效应

心理学研究中有一种现象叫“破窗效应”。也就是说，如果一个房子的窗户破了，就没人修了，不久其他窗户也莫名其妙地破了。(阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure(美国电视剧)，《心理学名言》)墙壁，如果出现一点涂鸦，不洗，很快墙壁就会被乱七八糟的覆盖，满是看不见的东西。(威廉莎士比亚，《泰姆派斯特》，《读书》)在干净的地方丢垃圾是不好意思的，但一旦地上有垃圾，就毫不犹豫地扔出去，不感到羞耻。(威廉莎士比亚。哈姆雷特。)这真是奇怪的现象。

3、巴纳姆效应。

人们经常认为一般和一般的人格描述准确地体现了自己的特征，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”(Barnum effect)。事实上，很多所谓的心理测试都应用了巴纳姆效应！

4、峰端定律

高峰法则：我们对一个事物的记忆仅限于高峰和结局，事件过程对记忆几乎没有影响。最高峰后终点出现得越快，这件事给我们留下的印象就越深。所以网络上出现了“人们应该在最美的时候离开”的话，那就是“凤种法则”。

5、峰尾值理论

峰尾理论告诉我们，一个经历事后给你带来的快乐并不取决于所有事情的持续平均体验，而是取决于它给你的经验高峰和收尾的平均值。(大卫亚设)。

当被问及你的假期过得怎么样时，你会把脑子里有关假期的片段都搬出来重组，并作出总体评价。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《度假名言》)但有趣的是，不回顾假期的所有过程，不可能得到所有经验的平均值。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、休假名言)事实上，你只需要非常简单地记住最幸福的时刻(peak value)和旅行最后一天的感觉(end value)，并把这两件事平均为最重要的参考事件，来评价你的整个旅行。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，快乐)更有趣的是，快乐和痛苦经历的持续时间并不影响你度假的分数。就是这样。

6、海马效应

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“我好像在哪见过你”这种搭讪方式已经俗到家了。那为什么还是有人偏要用呢？也许是诚实吧。因为有些人的确给另一些人一见如故的感觉。 “这个场景好熟悉！”有时会听到有人惊叹。很多人也有过这种神奇的体验。是在梦里？前世？还是掉进了时间的漩涡？心理学家把这叫做海马效应。

记忆的碎片在脑海里自由组合，一不小心排成了一个形状，跟眼前的场景类似，就被我们认错了。事实上是那个人和我们认识的某个人的五官或气质有些相似罢了。

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7、耳中的旋律

你一定经历过这样的情况：邻座的童鞋哼同一首调调持续了整个上午，磨得你耳朵都要起茧了，更让人抓狂的是这旋律已经悄然在你的脑中萦绕，挥不去赶不走。

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8、沉睡效应

心理学家们发现无论什么信息，它的可信度都会随着时间的推移而改变，这就是心理学上的语言“沉睡效应”，指一个人在接受某一条信息之后，随时间的推移，记忆里面只留下信息的内容，围绕信息的其他信息就会逐渐淡薄。

有一天，男孩突然对相识不久的女孩表白了：“你真漂亮，我喜欢你。”面对男孩子的突然表白，女孩十分局促———“他是不是对任何人都能说出这样的话呢？才认识多久啊，就说这样的话，是不是太轻浮了点？”再后来，男孩再一次对女孩进行赞美并且表白时，女孩答应做了男孩的女朋友。 为什么女孩对男孩之前的负面印象消失了呢？

随着时间的推移，女孩面对男孩的第一次赞美时，“谁说的”、“怎么说的”、“在哪里说的”等等因素都会被遗忘，而留在女孩记忆里的“我喜欢你”、“你太美了”等等这些核心词语却很清晰。这些记忆会给女孩带来单纯的喜悦和愉快。当男孩再次对女孩进行赞美时，她就会想起“他以前也是这么说的”，赞美之人不会被人轻易忘记。此时此刻，她想到的不是“这个人说的话还是不可靠”，而是“上次夸得我美滋滋的人就是他啊！”这样一来，女孩给男孩的好印象就像滚雪球一样越来越大。

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9、沉锚效应

沉锚效应，心理学名词，指的是人们在对某人某事做出判断时，易受第一印象或第一信息支配，就像沉入海底的锚一样把人们的思想固定在某处。

“他哪怕再坚持那么一点，或许就成了。”“他的邀请如果再明确一些，我就陪他去。”这话是不是听起来特别耳熟？或者，你也有过类似的想法？

接着，你发现，身边不少女孩拒绝男伴，理由都很奇怪——“拒绝好像很自然。”“答应倒显得太主动。”比如，对方问，“出去玩好吗？”女孩当下的反应会是“下次吧”，而不是“好啊”，即便她内心并不排斥。但是如果说：“出去玩玩吧，逛街或者逛书店，随你。”那么，女孩很可能选择一个她比较喜欢的“节目”陪男士出门。

有点儿匪夷所思？如果你知道“沉锚”，就不会觉得奇怪了。

“出去玩好吗？”这句邀请中，“去”与“不去”是“沉锚”，女孩很容易因为矜持而选择“不去”；但是如果说：“出去玩玩吧，逛街或者逛书店，随你。”在这里，“逛街”或“逛书店”便是“沉锚”了，女孩无论选择哪一种，男士的目的都达到了。

显然，第二种问法更有利于邀请者，这就是“沉锚效应”在起导向作用。

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