【东星斑】海洋中的红玫瑰——东城班

闲时如花光照水，行动处如弱柳扶风。

它是海中的红玫瑰，星光点点，柔情万种。

千万不要被它的外表迷惑！

它是海上凶恶的掠夺者，也是食物界的掠夺者。

它以清新甜蜜的味道掠夺了我们的心，抓住了我们的胃。

一条高贵、优雅、颇有姿色的鱼

东城班也叫七星班或豹纹的荆棘丛，是海里相当漂亮的鱼，全身布满星星点点，皮肤光滑，色泽蓝色、红色、棕色、黄色，五彩缤纷。蓝色的海水照耀，星光闪烁。

东城班是一条高贵优雅的鱼，形体也比一般占卜苗条，闲暇时像花一样照着水，行动处像弱小的柳树浮风，当一群七星杂鱼从海洋游向圆弧时，就像七彩斑斓的彩虹。(莎士比亚)。

东方美人，带刺的红玫瑰

同性反义词原产于中国东沙群岛，目前广泛分布在非洲、日本、澳大利亚、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾、越南、泰国和中国。他们喜欢生活在100米以下的深海里。那里纯净的海水滋养着他们。几十年来，他们毫无烦恼地自由游动。

东城班是一种凶猛的食肉性鱼，虽然漂亮，但不像带刺的玫瑰那样喜欢躲藏，经常在珊瑚礁附近游览。五彩缤纷的珊瑚礁正好隐藏着他们的影子。凌晨下午，他们开始寻找食物，幼鱼栖息在礁石底部，以甲壳类动物为食，特别是虾类动物为主。成语喜欢吃珊瑚鱼，捕食通常会囫囵吞下整个猎物，但会尽力避免骚扰他们吞不下去的鱼。

春天为繁殖期创造短距离，进行礁区集群交配，每次有一只雄性和12-13只雌性交配，9-11月出现集群交配场面。

很有魅力，好吃，营养兼备。

美丽动人的高傲的同性班不仅好吃，而且营养丰富，所以特别讨喜。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、美丽名言)东城番外皮薄，鱼柔软洁白，肉质柔软，有嚼劲，清淡的鱼香中甜、口感和味道都是海鱼中的佼佼者，深受美食家的喜爱。

东城班的营养价值是普通海鲜无法比拟的。其中鱼肉含有20多种人体所需的微量元素、维生素，具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点。鱼皮的橡胶层含有很多“角鲨”成分，是很好的美容元素，爱漂亮的女人就要多吃。

鱼骨中有宝贵的“脑金”成分，可以激活脑细胞，提高记忆力，延缓大脑老化。此外，同性反语易于消化，吸收率约为85% ~ 90%，有助于人脑和视力的发展。

格鲁伯的贵族也进行了等级划分。

作为格鲁伯家族的贵族，东城班根据其种类和大小规格分为几个等级。一般来说，种类第一的整个同性班都是淡红色或红色斑点，大部分是野生的。二等紫红色呈黑色，颜色较暗。三等品在养殖同性斑点上呈粉红色。四等品统黑色或黑色斑块，也称为黑点。按规格划分，分为小的、粗糙的东、中东、大同几个等级，其中1 ~ 1.5斤的小星斑鱼价格最贵。

喜欢吃鱼的我们，不能少了同性班。下面教你简单的蒸东城班方法。

1.杀鱼洗干净。然后用温水加热鱼的身体。鱼收缩即可，不能烫太久。否则，鱼的营养就会流失。

2.把鱼放在盘子里，下面铺两根筷子，可以加热鱼的两面，然后把盐均匀地撒在鱼身上。猪油，葱姜，放在最后。

3.水开后加入同性番鱼，大火蒸10分钟，最后淋上热油即可。