张天爱桨板瑜伽 是怎么回事不幸严重呛水

10月6日中午12时，国内首个健康生活体验观察真人秀《哦，身材好》第六期开播。在这个节目中，Crystal克服了心理恐惧，第一次在水上挑战划水瑜伽。

节目中，克里斯托来到游泳池挑战水上划水瑜伽，决心克服内心对水的恐惧。在教练的鼓励下，Crystal鼓起勇气试图在水面上翻身，在没有支撑和保护的情况下把她背入水中。对于怕水的Crystal来说，她很没有安全感，一举一动都很小心。幸运的是，作为一名健身专家，她的核心力量非常出众，经过几次练习，动作一气呵成。

然后Crystal继续挑战难度极高的划水，教练用脚撑住Crystal的胯骨，支持Crystal挂住空。这时，水晶由于重心不稳，突然失去平衡，整个人掉进水里，重重地窒息。获救后，Crystal一直捂着脸咳嗽，让人心疼。

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