补水面膜可以天天敷吗 补水面膜可以天天敷吗什么时间敷

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保湿面膜不建议每天敷，一周2 ~ 3次即可。因为皮肤的吸收能力有限，所以已经可以2到3天给皮肤补充一次足够的水分了。每天敷补水面膜容易造成营养过剩，角质层变薄，容易造成皮肤敏感，长脂肪粒等皮肤问题。

面膜的正确使用方法和时间。

敷面膜的最佳时间是晚上入睡前半小时。也就是说，如果你晚上10点就睡着了，那么你可以在9点半或者9点敷面膜。敷完面膜，休息一下，准备睡觉。第二天醒来，你会发现皮肤相当滋润有光泽。

敷面膜需要多长时间？

很多女性在敷面膜时有一个误区，就是经常不看时间就敷面膜，等面膜纸干了再摘下来。其实这样对皮肤非常不好，因为敷面膜太久会导致皮肤水分流失。敷面膜的正确时间应该控制在15-20分钟以内，这样可以补水美白，而且不会对皮肤造成伤害。

但也要根据所选面膜纸材料的厚度和精华液的含量来确定。如果面膜纸比较厚，精华液比较多，可以敷一段时间，否则会减少！