主题:新鲜竹笋怎么做好吃可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:
鲜笋很好吃,如炒笋、凉笋、爆炒笋、红烧笋、笋火腿汤、笋炖排骨、油焖笋等。竹笋的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、纤维素、维生素B、维生素C等。竹笋口感酥脆可口,有“金衣白玉,百菜之一”的美誉。这里有一些制作鲜笋的方法。
炒竹笋的做法步骤:
1.竹笋去皮切片,用清水浸泡半天或两天去除苦味,中间至少每半天换水一次。
2.将大蒜和胡椒切碎,放在一边。
3.炒锅烧热,倒入鸡油,炸至油完全出来。
4.将大蒜和胡椒炒香。将沥干水分的竹笋倒入锅中,翻炒,加入酱油。
5.竹笋炒干后,加入清水,盖上锅盖,大火煨制。
6.将煮熟的竹笋放入锅中,加入少量辣椒油出锅。
炒竹笋的做法步骤:
1.肉片加适量酱油。将料酒和淀粉混合备用。
2.大蒜切段备用,竹笋切片备用,荷兰豆洗净备用。
3、油热,下肉片快炒,加入红烧肉调料,炒香。
4.倒入竹笋翻炒至变色变味。
5.将蒜片和豌豆翻炒,切好后出锅。
竹笋火腿汤的做法步骤:
1.火腿切片,放入砂锅中,放入姜丝,加足水,大火烧开,倒入料酒,小火炖半小时。
2.加入竹笋,盖上盖子,炖十分钟。
3.加入少量盐调味,即可出锅。
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