夏至 吃什么 夏至吃什么最好

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夏天一般吃：苋菜、葫芦、面条、粥、馄饨、狗肉、荔枝等。有苋菜、葫芦、面条、粥、馄饨、荔枝等。在中国不同地区，夏至的饮食习俗可能不同。夏至是二十四节气中的第十个节气，每年公历6月21-22日。

1.苋菜和葫芦：夏至时，未成年的侄子、侄女在家里吃饭是习俗。舅舅做饭一定要有苋菜和葫芦。俗话说，吃了苋菜就不会得痈。吃了葫芦，腿才有力气。

2.面条：夏至吃面条是南北方地区的饮食习俗。人们一直说“夏至的饺子面”。夏至时，新麦已经出现，所以面条是夏至的重要食物。

3.麦粥和钝饲：夏至，江苏人喜欢早上吃麦粥，中午吃钝饲，寓意混沌和谐。

4.荔枝：夏至吃荔枝是岭南地区人的专利。据说夏至的荔枝不热，不上火，能抵御西风坏雨的侵袭。