经期可以喝可乐吗 经期可以喝可乐吗

1、月经期间的女性尽量不要喝可乐。

2、可乐的温度比较低，在喝的过程中比较容易引起受凉，因为月经期间的女性子宫内膜存在大量的脱落，如果是在月经期间受凉，容易导致女性子宫出现不规则收缩从而导致比较严重的腹痛。同时子宫的异常收缩也比较容易出现月经出血量的变化，比如可能引起月经的明显增多、减少。

3、可乐是碳酸饮料，比较容易引起钙质的流失。在月经期间的女性身体存在大量出血，身体比较虚弱，如果是在这个时间碳酸饮料喝得太多，不利于身体的恢复。

4、所以在月经期间的女性，还是需要注意营养均衡，多吃有营养的食物才能让月经期间流失的气血快速的恢复正常。