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吃烤梨的好处 吃烤梨的好处和坏处

1、烤梨有清热镇静、化痰止咳、润肠通便、清心除烦等功效与作用,腹泻、胃寒、胃酸、宫寒、女性生理期人群禁忌。

2、清热镇静:性凉并能清热镇静,常食能调节血压,改善头晕目眩等症状。

3、化痰止咳:味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效。吃梨缓解上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状。

4、润肠通便:含有较多膳食纤维,可刺激肠管,能促进排泄,以缓解便秘,吃梨可帮助改善便秘。

5、清心除烦:属于寒性水果,味甘中稍带酸味,能够清内热、消除上火,具有清心除烦的作用。

6、患者注意避免发生感染,不抽烟、喝酒,积极治疗胃食管反流性疾病和过敏,避免受粉尘、有害气体的刺激等。

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