怎样提高孕酮 怎样提高孕酮和睾酮

1、在饮食方面女性可以适当吃黄豆、蜂王浆、芹菜等，有助于提高体内的孕酮水平，另外猕猴桃、柚子中含有较多的维生素，也会有助于提高体内的孕酮水平。

2、女性在怀孕后如果是出现孕酮低的情况，不仅是通过食物来加以补充，重要的还需要通过药物补充，能够较快的提高体内的孕酮水平。

3、如果是在怀孕早期，女性体内孕激素水平低，很容易会导致出现先兆流产，或者是胚胎停育的情况，因此女性需要定期的检测孕酮的水平和HCG、妇科B超的情况，观察早期胚胎的着床以及生长发育。