successful怎么读 第一话、跟读可能是最强的记忆法，且看英语讲师怎么说最有效？

我相信90%的人都买过复读机，但我也相信现在80%的复读机都被扔在角落里吃灰。

一个有前途的学习道具没有用好，是浪费，是“学习资源”的浪费。

复读机有两个主要功能——重复和跟进，尤其是跟进。高级的方式是“影子跟进”，俗称“影子跟进”，是一种先听英语音频，再模仿发音的学习方法。

以前看动画片的时候，看到一排青蛙跟着声音唱歌。一只青蛙唱了之后，另一只青蛙唱了同样的歌词，然后另一只...这张照片，差不多是这样的。

作为英语口译员，甚至同声传译，最常用的英语培训方法之一，似乎只适用于高级英语学习者，其实不然。

而且可能更适合新手或者中级的人。

阴影(阴影)

先来看看大学英语讲师马修·拉迪奇。你对英语学习中的以下阅读有什么看法？

我认为关于阴影有一些重要的事情要记住，这样你就可以成功，而不会因此而感到压力。

为了在没有压力的情况下很好地利用阴影，我认为你应该记住几件重要的事情。

*选择合适的水平。如果母语人士语速太快，给学生准备一些听力材料。节奏很重要。

选择合适的教材。如果英语说得太快，选别的。这很重要。

*不要期望完美地抓住和重复每件事。试着用你的母语去做。很难！一开始你可能只是重复一个短语或几个单词。那是可以的！你会越来越好的。

不要一开始就期待完美。可以先试试母语。很难。刚开始可能只看一句话或者几个字。这个也可以。一点点就会越来越好。

*不要担心这意味着什么。这不是本练习的重点。这个练习的重点是练习说话的动作和声音。你要把重点放在流畅度，语调，发音上。即使你一个字都不懂，你还是会从这种做法中受益。

别管内容是什么。理解文章的意思不是本次培训的目的。这个训练的关键在于说话的动作和声音。我们应该注重语音、语调和发音的使用。哪怕一个字都不懂，这样的训练也能有效果。

*给你熟知的事物添加阴影是个好主意(比如你最喜欢的电视节目的一集或者你喜欢的电影中的一些场景)。做很多很多次，直到你变得完美。这与背诵著名的演讲、歌曲或电影台词有关。你应该去做！

选择熟悉的题材(比如电视剧电影中喜欢的场景)是个不错的方法。练到完美，请练无数遍。让著名的演讲、电影插入歌曲、台词等。印在你的脑海里。请尝试一下。

马修·拉迪奇说的这些话中，有一个重点，就是“不要指望一开始就能快速掌握这种方式”。练习熟练度和习惯肯定是一个过程，但一定要坚持。

一开始，有一个更好的办法，就是利用“中继器”的重复功能。当您重复时，复读机会读完一遍，立即暂停，暂停15秒，然后继续，重复相同的动作，直到您熟悉为止。

当然，现在是“初练”的时候了。总之不急。

更有效地阅读——等待15秒

好的，这里还有一把钥匙，你看到了吗？

是的，15秒，暂停15秒。

一般来说，阴影是跟着音频发音，马上模仿发音，马上重复。

但比“立即”更好的记忆效果是“暂停15秒”。

日本做过这样的实验，具体是哪个大学团队做的，忘了吧。

让各科(大学生)、

a，听完任何人念的单词，马上跟着念。

b、听完任何人读的单词，等15秒后重复。

因此，B的受试者有着极高的记忆保持率。

这里重要的区别是“等待15秒”。

瞬间记忆(或短时记忆，可能长达数天)的智力信息储存时间相当短，通常为15秒(长达30秒)。

如果你想保持记忆超过这个时间点，大脑必须处理智能，记忆效率会急剧上升。

所以，

为了停止“丢失”你想记住的东西，听完原声后，停顿片刻(15秒)，让大脑的智能处理“机制”开始“发挥作用”，然后开始模仿读声，记忆效率会有明显提高。

阴影的影响

*你可以让你的音调和节奏“优美”

*发音会变好

*单词之间的声音连贯性会很好

*了解暂停和通风的位置

*习惯正常英语的速度

*可以明显提高交谈时的反应速度

......

我的“康复”后续

回国快15年了。刚回国的时候，毕竟在日本企业，每天都会和日本人打交道。和日本等国的邮件往来也是日语和英语通用，没想到几年后会有多大影响。

但辞职单干后，由于接触日语的机会急剧减少，在听、交流、对话、写作中的真实感受迅速“弱化”——尤其是偶尔和日本人交流时，对方说的话听起来很难听，想表达自己的观点时，突然不知道如何补一句说出来。

怎么说呢？比如，就像一个长时间不运动的身体，突然需要做一些大动作，很难说能感觉到疼痛。

在这期间，当我感到有危机感时，就在家里开始了“语言康复疗法”，采用的方法是“读后学”。

学习读写相关的东西，一个人也可以轻学，但是学习口语相关的东西根本不够。

而“后续”真的起到了理解和消除这种困扰的作用。

我将从阅读文章开始(这也是我的建议)。

因特网网址中

可以先看课文，也可以先试着理解，听音频再看。

因特网网址中

因特网网址中

接下来可以选择较长的文章继续练习(以较长的文章开始很容易因为挫折而放弃)。

因特网网址中

每篇文章熟了以后，自己读，边读边录，然后和原声对比，特别注意语音语调的差异，在不同的地方纠正，然后反复练习。

经过一段时间的“刻苦”练习，在实际与日本人交谈时，明显感觉自己能跟上对方的说话节奏，也能体现交谈和句子的变化，进而跟上对方的节奏，说话也比以前顺畅很多。

最开心的是，当他们问对方日语有没有进步的时候，他们对自己的发音标准感到惊讶。