慈姑不能和什么一起吃 秋葵千万不能和这些食物一起食用

秋葵是夏天经常吃的一种蔬菜，也是一种备受养生人士关注的蔬菜。它的口感清新爽滑，别具一格，很受人们的欢迎。但是秋葵有哪些禁忌呢？

1.不适合和冷食一起吃

秋葵口味:清淡；冷。

秋葵本身就是一种冷食。吃得太多或脾胃虚弱的人容易引起胃肠道反应，引起身体不适。所以最好不要把秋葵和凉菜一起吃，也不要吃太多。

2.哪些食物不应该一起吃

秋葵大多作为餐桌上的蔬菜食用。因为秋葵的极寒，主食上还是选择一些热食比较好。将黄秋葵与热主食一起食用，可以适当调节黄秋葵的寒性，以免引起脾胃虚寒。

冷主食有小米、小麦、大麦、荞麦、薏米、绿豆。

3.哪些肉不应该一起吃

黄秋葵性寒，属寒性食物，不宜烹调或与其他寒凉肉类食物同食，易导致脾胃虚寒，引起腹泻等不适反应。

冷肉:水牛、鸭、兔、马奶、蛙(蛙)、鱼、鲍鱼。

冷肉:鸭蛋(微凉)、马肉、水獭肉、螃蟹、海蟹、文蛤(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、蜗牛(严寒)、蜗牛、文蛤肉、文蛤肉(河蚌)、

4.哪些蔬菜不应该一起吃

秋葵本身就是冷食，所以吃秋葵的时候最好不要吃其他冷食和冷菜。

凉菜:西红柿(微凉)、芹菜、水芹、茄子、油菜、水竹、水竹、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、黄花菜、生菜、花椰菜、枸杞、藜蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐皮)

凉菜:慈姑(微凉)、马齿苋、空心菜(/[/k0/)、艾蒿(水田芥)、空心菜、发菜(龙须菜)、空心菜、竹笋(微凉)、獐牙菜、南瓜

5.它不应该和那些水果一起吃

吃了秋葵后，胃大多处于虚寒状态，此时不宜吃凉凉的水果，容易导致消化不良、腹泻。

凉果:苹果(微凉)、梨、椪柑、橙子、草莓(微凉)、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子、百合。

凉果:柿子、柿子、柚子、香蕉、桑椹、桃子、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜。