坚果麦片可以泡纯牛奶或者酸奶，两种都可以。燕麦的营养价值已经被越来越多的人，尤其是减肥者所认识。与其他谷物相比，燕麦营养价值更高，可以直接食用。
燕麦味道很好，配牛奶或者酸奶会更好吃。燕麦含有大量的膳食纤维，在人体内会慢慢消化，有很好的饱腹感。
燕麦、水果、坚果、麦片都比一般的麦片好，味道和口感都比较丰富，所以即使是用水冲泡也很好吃。
如果单纯追求营养，也可以搭配奶制品、纯牛奶、酸奶，根据自己的喜好选择。一种流行的吃酸奶的方法是在酸奶上撒一层水果和坚果麦片，这样会使酸奶的味道非常好。
同时，生燕麦片也可以做成燕麦片，用鸡蛋、白菜或菠菜切成块，然后放入燕麦片、水和米饭中，煮好后再加入蔬菜，这样味道更好。如果是煮熟的燕麦，可以直接按照上面的方法吃。加蜂蜜，味道也很好。
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