从果皮和果肉可以看出红心火龙果是否变质，非常容易鉴别。如果火龙果变质了，不建议食用。
首先，看果皮:
一般来说，新鲜火龙果的果皮是粉红色的，整齐的。如果有霉变、黑灰斑、棕烂斑、暗红和少量汁液，那么基本可以确定火龙果变质了。
第二，看果肉:
剥去果皮后，如果果肉有异常变色、果肉软塌、异味等。，那么可以确定火龙果已经变质。
火龙果是一种热带水果，在日常生活中很常见，食用历史悠久，在世界上种植广泛。
火龙果的营养价值比较高，富含蛋白质、果糖、膳食纤维、维生素A、维生素C、B族维生素和各种矿物质元素(铁、新、磷、钙等)。).
特别是火龙果的黑籽富含多种矿物质，是为数不多的营养成分比较齐全的水果之一。
经常食用火龙果可以美容、排毒清肠、促进消化、提高免疫力。
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