杨桃大多比较苦，建议食用前进行处理，否则对口感影响很大，是一种很熟悉的水果。
杨桃是一种热带水果，原产于印度尼西亚、马来西亚、菲律宾等热带地区，后传入我国，在我国广泛种植。
目前，杨桃在中国广西、广东、台湾、海南等地区广泛种植。一般来说，花期在12月之间，果期在7月至12月之间。
杨桃富含多种维生素，如蛋白质、维生素C、维生素B、胡萝卜素、糖类、有机酸和多种矿物质元素。
吃杨桃有什么好处？让我们来看看:
首先，补充身体所需的营养:
杨桃富含多种营养物质，可以补充人们的日常消耗，尤其是锌、铁等微量元素的存在，可以提高我们身体的免疫力。
二、解渴:
杨桃富含水、糖、维生素C和有机酸，能迅速补充体内消耗的水分。
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