牛奶和茶可以一起喝。牛奶和茶都是健康饮料。这两种饮料所含的物质是不相容的,一起吃不会产生不良反应,可以一起喝。牛奶和茶一起煮是最受欢迎的奶茶,饮用后可以补充人体所需的多种营养元素。
大家喝茶水要注意以下事项:
如果是新茶,需要存放一段时间才能饮用,因为新茶存放时间短,含有较多的非氧化多酚类、醛类、醇类等物质,对人的胃肠粘膜有很强的刺激作用,容易诱发胃病。如果你真的想喝新茶,就少喝点。
不要经常喝浓茶。茶叶含有草酸。经常喝浓茶会增加体内草酸的成分,草酸是形成结石的重要物质。所以经常喝浓茶很容易在体内形成结石。
不要在肚子里喝茶。空在胃里喝茶会稀释胃酸,降低消化功能,严重的会引起胃痉挛。
大家也要注意,不要喝完茶就喝茶,喝完茶要喝很多,会造成大量未分解的乙醛通过肾脏,受到刺激而损伤肾脏。而且茶水中含有咖啡因,喝完茶会让人心跳加快,引起不适。
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