桂圆和香蕉可以一起吃,但不建议一起吃。龙眼香甜温润,含有大量的蛋白质、维生素C、磷、铁、钾等物质。香蕉性寒味甘,含有大量碳水化合物、蛋白质和丰富的矿物质,其中果胶、纤维素等物质也相对较高。这两种食物性质相反,不适合一起吃。
香蕉和桂圆一起吃,很可能会影响营养物质的吸收,引起肠胃不适。如果个体胃肠功能较好,可能不会出现不适的症状,但对于肠胃虚弱的人,就要少吃。
香蕉不能和什么一起吃?
香蕉不建议和酸奶一起吃。酸奶可以降低人体内的胆固醇。如果空在胃里喝酸奶,可能是因为胃里的酸度太强,乳酸菌很难在胃液中存活,所以会降低酸奶的功效。如果人们在身体不好的时候喝一些酸奶,很可能会导致腹泻。
香蕉不适合和哈密瓜一起吃。香蕉和哈密瓜一起吃,很可能导致肾衰竭,可能加重关节患者的症状。所以香蕉和哈密瓜不建议一起吃。
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