无花果不是发品。一般来说，发制品是指营养丰富或有刺激性的食物，容易诱发某些疾病或加重已经发生的疾病。但是无花果属于水果的一种，营养丰富。适量吃一些无花果可以给人体带来很多好处，可以放心食用。
无花果富含苹果酸、水解酶、柠檬酸、脂肪酸等物质，能帮助人体消化食物，增进食欲，具有通便的功效。无花果虽然不是发品，但对其过敏的人不要吃无花果，以免出现过敏现象。
无花果的主要功能是健胃清肠、通便等。感冒发烧的人不能吃无花果，经常便秘的人可以适量吃一些无花果。无花果中含有的脂肪酶、水解酶等物质具有降血脂、分解血脂的作用，可以减少脂肪在血管中的沉积。
无花果虽然营养丰富，但孕妇不能吃，大便稀的不宜生吃。需要注意的是，食用无花果时，不宜与高糖食物一起食用，也不宜与过酸食物一起食用，因为无花果中含有植物酸，食用后会刺激胃肠道，可能会严重损伤胃肠道粘膜。
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