梅豆没有食物,但有一定的毒性。大家在做梅豆的时候要注意,确保梅豆熟了再吃。
梅豆中所含的皂甙能强烈刺激消化道,引起出血性炎症,溶解红细胞,只要加热到100℃,一段时间后即可破坏其毒性。
梅豆含有血凝素,具有血凝作用。放置时间过长,梅豆也会产生大量的亚硝酸盐,引起退行性血红蛋白病。
所以梅豆中毒多因食用油炸、煮得不好的梅豆引起,发病快,可在食用后几分钟内发生,多为2 ~ 4小时,最长可在十小时内发生中毒。表现为上腹部不适或胃灼热感、腹胀、恶心呕吐。
建议炖梅豆。如果油炸,必须用开水充分加热。炒的时候不要炒的太快,千万不要贪图脆,节省时间。
梅豆只要煮熟了,对人体有很多好处。
梅豆富含维生素B、维生素C和植物蛋白,能使人头脑清醒,具有调节消化系统、消除胸膈胀满、止渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用。夏天多吃酸梅豆,可以有效的降温消暑,起到清口的作用。
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