槟榔中含有一种槟榔碱，吃了会兴奋神经末梢。对于体质正常的人来说，吃东西后心跳会更快，血流会更快，而有些人适应能力差，所以胸闷。建议这群人不要吃槟榔。
槟榔果含有人体所需的营养物质和有益物质，如槟榔油、生物碱、胆碱、脂肪等成分。槟榔不能吃太多。偶尔吃一次是可以的，但是如果吃了之后觉得不舒服，就要立刻停止吃。如果有胸闷，不用太担心。这很正常。是你体质差造成的。一般这种症状十分钟左右就会消失。
吃太多槟榔对身体不是特别好。如果你更喜欢吃槟榔，并且对它上瘾，你应该吃其他食物来缓解它。如果你长期大量吃槟榔，会给你的健康带来许多不利影响。槟榔纤维相当粗硬，会刺伤牙龈或阻塞牙齿，从而造成齿间乳头受压发炎。牙齿不好就不要吃。
需要注意的是，孕妇不能吃槟榔，否则会导致流产。由于槟榔中含有槟榔素、黄樟素等成分，孕妇容易引起妊娠高血压，影响脐带血管内皮细胞。轻则导致早产，重则导致流产。
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