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亚麻籽油过了保质期还能吃吗

 

不建议在亚麻籽油保质期后继续食用。一般来说,不建议在食物保质期后继续食用,这可能会对人体产生负面影响。

亚麻籽油通常是通过冷压制成的。根据国际法规,亚麻籽油的保质期通常为18个月。在这个保质期内,亚麻籽油的营养成分最高。

一般来说,不建议在亚麻油保质期后继续食用,因为在保质期后食用食用油可能会对肠胃造成直接刺激,导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻。变质油脂产生的过氧化物等有毒物质,会将亚铁血红蛋白转化为铁血红蛋白,毒性很大,会使人体失去携氧功能,引起粘膜和皮肤发绀。

腐臭物质的氧化物对生物酶系统中琥珀酸氧化酶的影响。细胞色素氧化酶等重要酶类具有直接的破坏作用,干扰细胞内三羧酸循环和氧化磷酸化,造成细胞内能量代谢障碍,导致细胞内窒息,严重者甚至出现急性呼吸循环衰竭。

过期的亚麻油不能用,但可以做润滑油。如果你家里有锁或者开的不好的车,可以用一些油来润滑。

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