有的泡脚桶可以泡到膝盖，所以买泡脚桶要选择规格。有的泡脚桶只能盖脚，有的泡脚桶能泡到膝盖。
经常泡脚可以缓解疲劳。脚虽然离心很远，但在人们的日常生活中，尤其是长期使用脚的人，起着非常重要的作用。足部肌肉处于放松状态，容易导致足部疲劳。此时用热水泡脚半小时左右，可以帮助脚部放松，缓解全身。
经常用热水泡脚可以扩张足部的血管，从而帮助血液从头部流向脚底，从而缓解大脑供血不足引起的头痛。另外，合理按摩泡脚时，效果会更好。
热水泡脚也可以防治脚气。泡脚的时候可以在水里加一勺盐，有消炎杀菌的作用，还可以去角质，让脚的皮肤更光滑。
泡脚虽然好，但不是所有人都适合泡脚。糖尿病患者不适合泡脚，因为糖尿病患者外周神经不能正常感受外界温度，很容易被烫伤。
心脑血管疾病不适合足浴，因为这类人的足浴会导致血液流动加快，增加心脏负担。
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