防晒霜有很多种，你可以根据你的环境、一天的天气和紫外线的强度选择适合你的类型。防晒指数高的防晒霜防晒时间较长，但防晒霜质地较厚，防晒指数低的防晒霜防晒时间较短，质地较轻。
市面上常见防晒霜的防晒指数有SPF15、SPF20、SPF30、SPF35、SPF50等。，所以防晒霜的防晒时间根据防晒指数的不同而不同，防晒指数高的产品防晒时间相对较长，比如SPF50的防晒时间是750分钟。
防晒系数是防晒产品的重要指标，但防晒系数越高，防护能力越强。防晒产品含有某些化学防晒剂，但这些化学防晒剂具有腐蚀性。防晒霜加的越多，腐蚀性越强，对皮肤造成一定的伤害。
如果长期不在户外运动，一般可以选择SPF20和SPF30的防晒产品，而不是SPF50的防晒产品。SPF值低的产品，质轻易吸收，擦在皮肤上也不会觉得腻，不会堵塞毛孔。SPF50防晒产品质地厚重，可能会堵塞毛孔。
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