适合户外活动的防晒霜有很多。不同活动要用不同防晒系数的防晒霜。从事户外活动的游客可以使用SPF20左右的防晒霜。建议在高原烈日下户外活动或在沙滩游泳时使用SPF30或SPF50防晒霜。室外游泳应选用防水防晒霜。
SPF是防晒因子的意思，SPF19是指防晒霜阻挡紫外线的防晒因子。SPF19是防晒指数较低的防晒产品，防晒时间较短，适合在户外待短时间的人群。
在户外运动中，最好选择SPF指数高的防晒霜，这样不仅可以防止皮肤被紫外线晒黑。还能防止皮肤被晒伤，提高防晒系数，有效隔离阳光和环境的伤害，有效防止细纹、晒伤、松弛等皮肤老化现象。
但是防晒指数高的防晒霜一般质地较厚，油较多，防晒霜的成分也比较油。所以在使用前，一定要做好基本的保湿工作。不同的防晒产品有不同的应用对象。如果使用高防晒系数的防晒霜出现红肿、疼痛、瘙痒等过敏反应，可以选择防晒系数较低的产品。
1.《户外spf多少》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《户外spf多少》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1444433.html
