晚上出门不用涂防晒霜。晚上的月光很弱，但是没有热量，紫外线的强度也很低。不需要准备防晒。月光反射的紫外线不会晒黑人。
但夜钓爱好者要注意的是，如果湖边的月光、反射的月光和紫外线波长(290-320)相近，反而“晒月亮”也会刺激人的皮肤，所以夜钓爱好者需要在夜间涂抹防晒霜。
我们之所以涂防晒霜，是因为太阳的紫外线是长波、中波的，会刺激人体内的天然防晒物质，导致黑色素增多，表皮增厚，这是人体对阳光刺激的防御作用。因此，人们需要应用防晒、隔离等护肤品来隔离太阳的紫外线。
防晒霜一年四季都要用，但是不同时间紫外线强度不同。为皮肤做好防晒准备，一定要在使用防晒霜前清洁面部，然后经过一系列护肤后再涂抹防晒霜。出门前30分钟涂防晒霜，出门前再涂，是皮肤的二次防晒。根据防晒的spa值，每2-5小时补涂一次。
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