汗疹 湿气重的人，手部若出现小水泡、痒症状，要重视，汗疱疹在求救

身体健康的前提是良好的生活习惯。生活中有许多危害健康的坏习惯。皮肤病是春夏最常见的困扰之一。

湿气重的人要注意手上的水泡和瘙痒。汗疱疹是求助

中医认为，这些皮肤病与天气湿热有关，尤其是湿重。湿气重的时候，也是皮肤病高发时期，比如脚气，汗疱疹。

夏天，天气非常潮湿炎热，所以很多人在这个时候开始蜕皮，甚至慢慢长出一些小水泡。在这种情况下，通常是汗疱疹。

湿气重的人要注意手上的水泡和瘙痒。汗疱疹是求助

最近，住在西安西河桥的王女士发现，自己的手指在挠后又痒又痛。仔细检查后，她发现手指上有一些透明的水泡。

王女士去小区看病，被告知身体太湿。医生提醒:很多人的手在春夏都会起水泡，发痒，脱皮。这种现象比较常见，医学上称为汗疱疹。如果你手上有两种特殊症状，很可能汗疱疹会敲门。

症状1:瘙痒不正常

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伴有不同程度的灼烧感和瘙痒感。严重时可引起继发感染和手部肿痛，造成很大困扰。

症状2:水泡很深

有很深的水泡，分散或成群分布在手掌和手指两侧以及手指之间，也可以在脚趾看到。通常汗疱疹对称分布有“三怕”

第一，怕挠

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发作时尽量不要用手抓。

抓挠会使皮肤不断受到刺激，越抓挠越痒，最终导致皮损扩张、增厚、粗糙、地衣化。

特别是水泡被划开后，很容易造成大面积感染。通常情况下，最好不要留指甲，以免细菌藏匿。

二、怕辣

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最好不要吃海鲜、辛辣、太刺激的食物，也不要吃热的水果。

这种食物热，吃了容易生火，无疑是火上浇油。

第三，怕烫

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热水烫伤后，手上的保护性皮脂会消失，导致皮肤干燥，而周围神经敏感兴奋，然后患处会越来越痒。治疗手汗疱疹，做好三个步骤

第一步:避免刺激

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化学品、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等。是生活中手汗疱疹的主要元凶。尽量了解，避免接触。

第二步:用药方面，《临床皮肤病学与医学新知识》中介绍的美寿汤霜是由地肤子、苦参、蛇床子等多种植物精华制成。

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配合止痒喷雾，不仅能快速杀菌止痒抑菌，还能温和深入肌肤，修复受损肌肤，提高肌肤抵抗力，防止复发，在网上很容易找到。

第三步:注意饮食

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1.多吃蔬菜水果，如山药、红薯、冬瓜、西瓜、红豆、南瓜等。

2.少吃鱼毛，如鱼、虾、蟹等河蟹和海鲜，以及酒精、辛辣、脂肪、甜味等刺激性食物。我经常做四件事，关心兄弟姐妹，明确

1.手部保养

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四季交替时，用尽可能少的水和洗洁精摸手，多涂些面霜；保持双脚通风凉爽。

这样既能止痒，又能避免真菌感染。

2.调节情绪

心理因素对单纯疱疹有明显影响。

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愤怒、抑郁等不良情绪会刺激或加重单纯疱疹，进而使情绪恶化，最终形成恶性循环，不利于单纯疱疹的治愈。

但是好的心情可以调节人体内环境，对治疗单纯疱疹很有效，所以要保持良好的情绪状态。

3.多喝茶

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配料:生地黄、地骨皮、青蒿15克

方法:水煎服，不泡茶。

功效:清热凉血。

4、多湿

多吃蔬菜水果，如山药、红薯、冬瓜、西瓜、红豆、南瓜等。