用盐水洗脸不要太频繁，一周只洗2-3次。盐含有丰富的矿物质元素，不仅吃了对身体有好处，而且用盐水洗脸也有很好的效果。
人的脸上有一层天然的油脂保护膜，可以保护皮肤。虽然洗脸是一个非常重要的清洁步骤，但不要太频繁。洗脸次数太多会破坏这层保护膜，脸容易油腻，引发各种问题。
洗脸的常用方法是早晚各洗一次脸。如果用盐水洗脸，可以两三天一次，尽量一周保持2-3次。用盐水洗脸确实有很多好处和作用，不是化妆。
用盐水洗脸可以抑制痘痘的增生，软化角质，提亮肤色，有很好的控油效果，有效抑制面部油脂的分泌，有消炎杀菌的作用，所以很受女生欢迎。
盐水洗脸虽然有很多好处，但是它的刺激性也不容忽视。如果是敏感皮肤，最好不要用盐水洗脸，以免造成不良现象。盐水洗脸后，最好用洗面奶第二次洁面，对清理皮肤垃圾更有效。
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