如今，越来越多的女性开始关注养生这个话题。女性朋友不仅工作忙，还要照顾家庭，所以健康问题受到了极大的考验！那么女性的美容保健应该从哪些方面入手呢？让我们和边肖一起看看。
1、常喝温柠檬水
中医认为，人体十二经脉中，脚底有与人体内脏相连的敏感区。
赤脚走路可以通过经络引入大脑，协调系统器官的功能，起到强身健体、延缓衰老、预防疾病的作用。
4、按摩淋巴淋巴循环不畅，容易出现毒素积聚，水肿。
睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余的水分，不仅美容养颜，还能加速脂肪的分解，让你一觉醒来，发现水肿已不存在，身体看起来会更轻盈。
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