雄性激素分泌过多 雄性激素分泌过多怎么办?雄性激素分泌过多吃哪些食物好?

雄性激素分泌过多怎么办？雄性激素分泌过多吃什么食物好？每个人都应该熟悉雄激素。我们说雄激素，其实是指男性的激素。雄激素主要由男性睾丸分泌，对男性起着非常重要的作用。那么，雄激素分泌过多怎么办？

1.雄激素分泌过多需要食物调节

如果我们雄激素过多，日常生活中的饮食也可以调整雄激素的量，补充雌激素。比如可以吃谷类、葵花籽、芝麻、新鲜蜂王浆、亚麻籽、洋葱、葡萄酒、花生酱等食物，爱美的女性朋友可以多吃。

2、雄激素分泌过多应多吃维生素d。

维生素D含量越高，乳腺癌死亡率越低。因为血液中维生素D的循环对女性机体有一定的保护作用，可以预防乳腺癌的发生发展。维生素D主要来源于饮食，可以预防乳腺癌的发生发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶、鱼等。女性，如果每天吃1杯牛奶和500克鱼，长期坚持可以起到调节雌激素平衡的作用。

3.雄激素分泌过多应该吃富含硒和锌的食物

硒可以阻止致癌物与正常细胞中的脱氧核糖核酸结合，从而抑制癌细胞的发生。锌对人体不同部位的各种癌症有很强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、蘑菇、西红柿、南瓜等；含锌食物包括牡蛎、青花鱼、海带、豆类、芝麻、核桃等。其中，牡蛎含有相当多的锌。

4.如何看待女生雄性激素分泌过多

如果最终诊断为多囊卵巢综合征，就要根据病因进行治疗。

药物治疗:药物治疗多囊卵巢综合征可能会抵抗雄激素的作用，促进卵巢排卵。我愿意选择药物治疗多囊卵巢，但不知道单用药物对多囊卵巢影响不大，如果长期服用可能导致卵巢早衰、恶性肿瘤甚至胎儿畸形。对于多囊卵巢综合征患者，手术是更好的方法。

一般治疗:多囊卵巢综合征患者应积极进行体育锻炼，尽可能减少高脂高糖食物的摄入，减轻体重。这样可以促进雄激素水平的降低，有利于排卵的恢复。

手术治疗:多囊卵巢综合征手术治疗是女性朋友的最佳选择。目前治疗多囊卵巢综合征的主要手术方法有:剖腹-卵巢楔形切除术、阴道-多囊卵巢手术、腹腔镜-多囊卵巢手术。

女性雄性激素分泌过多的原因

雄性激素不是男性独有的，是正常女性分泌的。青春期雌激素分泌不足时，女性会因雄激素含量增加而出现男性继发性性功能障碍，长出细毛，所以女生也会留胡子。雌激素分泌不足可能是由于压力过大或月经引起的暂时性内分泌紊乱。体内雄激素过多的原因包括肾上腺皮质疾病、卵巢疾病、身体多毛、精神因素和药物作用，其中肾上腺皮质疾病最为常见。

女性如果患有肾上腺综合征、库欣综合征、肾上腺或垂体肿瘤，就会产生过多的雄激素，往往会刺激体毛包括胡须的过度生长。过了青春期头发太多会好的。

补充雌激素的食物有一定效果，可以和蜂王浆、蜂蜜、豆浆、大豆及其制品一起服用。如果赶时间，可以做激光脱毛。千万不要乱吃药，因为服用人工雌激素容易导致恶性肿瘤。不过如果太厚太黑，还是要注意的。它可能是由代谢紊乱、内分泌紊乱或遗传因素引起的。最好去医院内分泌科详细检查。

女性分泌过多雄性激素应该吃什么

1.富含维生素的食物。

维生素A、维生素E、维生素C都有助于延缓衰老，避免性衰退，多见于新鲜蔬菜水果中。

2.含钙的食物。

钙离子可以刺激精子成熟。富含钙的食物包括虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

3.含有精氨酸的食物。

精氨酸是精子发生的必要成分。吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。这种食物又粘又滑，比如鳗鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等等。

4.动物内脏。

它含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，它还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适当食用心、肝、肾、肠等内脏。有利于增加雄激素水平，增加精液分泌，改善性功能。