叶酸作为一种营养元素，应该在怀孕前三个月服用，但是很多准妈妈不明白为什么要提前这么久添加叶酸。孕期服用叶酸有什么好处？以下由金头介绍。com。
1、预防神经管出生缺陷
叶酸最大的作用是有效预防胎儿畸形。研究发现，有些人坚持在受孕前至少一个月甚至怀孕前三个月每天服用叶酸，可以有效降低胎儿神经管缺陷的风险率，概率可以降低50%-70%左右。
2.减少心血管疾病
叶酸是一种B族维生素，是核酸合成的必需元素，是细胞生长和组织修复的必需物质，也是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。叶酸的临床作用是预防胎儿神经管缺陷。近年来，一些研究报告指出，叶酸可以降低血液中一种叫做同型半胱氨酸的氨基酸，从而减少心血管疾病的发生。
3.降低孕妇先兆子痫的风险
研究表明，服用含有叶酸的复合维生素可以降低孕妇患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠的一种特殊并发症。先兆子痫是一种特殊的妊娠期高血压疾病，影响5%至8%的孕妇。
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