很多年前,我的家乡还没有那么富裕的时候,有一句话叫“菜多”。所谓“油腻菜”,就是白馒头、红烧肉、排骨汤。这是生活水平没那么好的时代对生活最好的憧憬,几句最能让孩子流口水的话,也是所有劳动人民最深的梦想。排骨是重视衣食住行的中国人生活的一部分。
排骨对于中国人的意义,不仅仅是对美好生活的向往,更是对脚下土地深深热爱的寄托。虽然生活条件有了很大的改善,但是肋骨并没有从我们的生活中消失。它仍然是我们餐桌上不可缺少的食物。而且排骨营养丰富。多吃排骨对各个年龄段的人都有好处。在这里,我和大家分享一下用排骨烧萝卜的做法。
:排骨炖萝卜
:排骨,1个萝卜,1个胡萝卜,2个小葱,1个肉桂,1个八角,1个生姜,冰糖,1勺酱油,1勺酱油,1勺料酒,盐,清水,食用油。
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第一步:把买来的排骨剁成块,洗净,准备一个锅,里面放入水,排骨放入水中,大火煮沸后用勺子过滤掉杂质,确保排骨干净,否则会有臭味,然后把排骨从篮子里拿出来,放在一边晾干水分。
第二步:将白萝卜和胡萝卜切成块,然后将姜切成块,将葱切成段。
第三步:锅里的油烧开,冰糖放入油中,来回翻炒冰糖至黄色。
第四步:然后把排骨放进去继续翻炒,直到有颜色,然后加入生姜、洋葱、肉桂、八角,继续翻炒。
第五步:然后放出酱油、酱油、料酒,继续翻炒均匀,再往锅里加入清水,大火煨半小时,然后转中火继续焖。
第六步:半小时后,放入切好的萝卜块和土豆块,小火煨15分钟。
第七步:烹饪后,加入1勺盐,最后用大火收集汁液。
那么一份营养健康美味的排骨和萝卜就做好了,不是很刺激吗?
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1、盐的量根据自己的情况来添加。
2.炖排骨的过程中一定要控制好温度,提前将排骨焯水去血泡。
以上是萝卜烧排骨的具体方法。喜欢就做,快尝尝。操作简单,吃起来很好吃。老少皆宜。相信家人吃了会赞的。
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