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可以平常多锻炼锻炼 跑跑步练练瑜伽什么的 也可以试试减肥产品的 现在市面上也有很多减肥产品 很多人一谈到减肥产品就会排斥 其实好的减肥产...
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预防 1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大...