【金喜爱】53岁还有大长腿，跟90后比美完全不输，金喜爱的冻龄美貌全靠自律

看起来沉闷的《夫妻的世界》终于迎来了高光时刻，渣男李泰宇终于扫地出门，余道庆也向他告别了。“我不会再被你骗了，已经结束了。”真凉快。

但是，由于翻拍了《福斯特医生》，剧情的趋势也和原版非常相似，因此，也有不少追逐伙伴担心结局不尽人意。微博上似乎还发起了“夫妻的世界”不要滥交的话题。好像大家都是有真情实感的追剧。

当然，这部韩剧除了剧情之外，戏外两位饰演女主和女配的两位欧尼倒是独自美丽，先是网络上铺天盖地对女配韩素希进行美貌宣传，94年出生的她，“蔚山宋慧乔”果然名不虚传。

不过饰演女主的金喜爱讨论度也不小，毕竟欧尼今年已经53岁了，身材和颜值都保持了冻龄状态，当初个人海报上的长腿也是攒足了话题度。

跟90后的女配在剧中同框battle，气场完全不输。

凭借这部剧她也是再度翻红，最近还登上了韩版《ELLE》封面，这个肩颈线太优越了，难怪能够常年蝉联韩国优雅榜TOP1。

估计00后的小朋友对她一点也不熟悉，大家印象中的韩国冻龄美人都是李英爱、金南珠这种，但其实金喜爱完全算得上是初代的韩国顶流女明星，在盛产“后天美人”的韩国，她更是少见的母胎美人，高中时期的学生照散发着清纯又古典的气息。

笑起来有酒窝，给人甜甜的感觉，无侵略性的美貌正是那个年代所追捧的。

金喜爱虽然是少女模特出道，但在1984年，她出演了自己的第一部影片《火的回想》，开始打开知名度。

之后的演艺生涯便如同开挂一般，《我爱你姜九》、《101次求婚》奠定了她的一线女星地位。

做演员演技在线，当模特气质出众，金喜爱身上的标签还不止于此，她出过唱片、做过电视和广播的主持，堪称全能选手，国民程度杠杠的。

而且欧尼年轻时是真美啊，一袭白衬衫，梳着那个年代经典的三七分短发，眉如翠羽，肤如白雪，加上那双灵动的大眼睛，俘获了电视机前的所有观众。

因为激动而眼中噙满泪水，更是诠释了什么是梨花带雨。原本大红色的口红非但没有攻击性，与珍珠耳环相呼应，更衬托了金喜爱的温柔。

这些年她一直保养得益，不仅脸部状态维持得很紧实，她在采访中也表示，身材也一直维持在49kg的亚子，就连怀孕生孩子也没有让自己的体重增加太多。

即使在退圈的日子里，她也完全没有松懈，她曾大方表示“自己已经不是单靠节食就能减肥的年纪了，只能够认真运动来维持身材”。

只要一有时间，金喜爱就会做有氧运动，跑步、瑜伽是她常用的运动方式，帮助新陈代谢，让身体排出毒素和燃烧脂肪。她自己说“因为如果不运动的话，就感觉好像没完成作业一样，所以用尽量少的时间运动”。”

她自己有一个系统的身材管理办法，除了有氧运动，还会通过拉伸让线条更好看。虽然金喜爱在MBC的采访说谦虚的说，“不知道对不对。但是我就是这样按这个方法做了，一直吃得香生活得很健康。”

来，看看她这个出席活动时的身材状态，Miss林顿时觉得手中的鸡腿不香了……

俗话说，这世上，99%的真正自律，其实都发生在你看不到的地方。欧尼不仅保持几十年如一日的运动习惯，她本人还严格忌口，甚至从没完整吃过一个巧克力派。

翻了一下金喜爱上的节目，也曾分享过自己的饮食习惯，首先尽量避免重口味的食物，过咸、过辣的都会杜绝，平时多以蔬菜沙拉、红萝卜作为主食，也会摄取坚果类这种富含健康油脂的食物。

有付出自然就有回报，如今53岁的她，脸上没有过度医美的不自然，反而是一种被岁月善待的优雅气度，整个人没有疲态，充满着自信的光彩。

对大部分人来说，年龄是个无法忽略的数字， 但是她可以。

金喜爱身上体现的，不仅仅是天生丽质，更多的是日复一日的坚持。漂亮是天生偶得，美丽却是一生的持久战。不要被年龄束缚，美是可以自己来定义的，不是吗？