为啥有的人越长越年轻 年过40岁，为什么有人老得特别快，有人依然容光焕发？一招让你越来越年轻

有没有发现“奇怪的现象”？

很多人到了40多岁，开始变老的速度非常快:每天昏昏欲睡，身体虚弱，脸上油腻，肌肉松弛，皱纹斑点滋生，女性很快进入更年期，男性精力不如以前.....

但也有一些人，即使四五十岁也容光焕发，精力充沛，看起来比同龄人年轻很多岁。

为什么会这样？

因为现在的女人大多是“三多”女人

目前很多女性的不良生活习惯越来越多:久坐不动，盘腿不动，髋关节经络不通，循环不畅，新陈代谢差，大量垃圾和寒毒堆积在腰椎、盆腔和腹股沟...于是，一个新的群体出现了:“三个女人”。

1.多冷

体温长期低于36.5°C，代谢率低，腹部脂肪增多，各种月经问题；臀部温度下降1℃，妇科疾病增加3-5倍，免疫力下降...

2.多湿

湿冷会使月经提前，白带水样；湿热会引起月经不调，妇科炎症；各种关节问题不断困扰...

3.更多淤泥

直肠郁积会引起便秘、痔疮；子宫淤滞，易得肌瘤；卵巢淤滞，容易得囊肿...

艾灸调理“三多”，靠谱！

俗话说得好，得不到药，得不到针，必须艾灸。

面对各种烦恼，一定要尝试艾灸，会带来意想不到的收获。

特别是女性，生理结构复杂，吃药针灸可以起到有限的局部作用。

艾灸通过燃烧来释放热量，加热后皮肤毛孔张开。这时艾灸的功效通过毛孔一点一点渗透到你的内脏。通过这种无形的能量，促使你身体的气血直接运行到病灶处，让你的身体自我修复。

症状不同，不知道怎么灸穴位？

“每个人都有不同的症状。不知道穴位。不知道艾灸哪里？”相信很多人都有这样的困惑！

其实不知道穴位艾灸也无所谓。如果找到了相应的调理区域，就可以发挥你的效果了！

01.月经问题:灸腹部、腰部等穴位

许多妇女患有痛经、血栓等。当他们来月经的时候。这样的问题需要在腹部和腰部穴位进行艾灸。

艾灸腹部气海、关元、中极穴，以温补子宫；艾灸腰神俞穴、命门穴、八俞穴等。，补肾；两者结合，可以温肾暖宫，改善宫寒。这时候女性的月经问题就可以缓解了。

一般连续艾灸1-2个月后，女性的气血会通畅；一段时间后，调整了女方的月经出血和痛经，恢复了正常月经。皮肤变得细腻光滑，渐渐恢复了弹性。色斑和皱纹减少，烦躁和易怒改善。即使是闭经三到五年左右的人，调理后也能恢复月经。

02.胸部问题:背部干俞、乳房穴位艾灸

女性乳房发育不良，乳房小，容易下垂，可以艾灸胸部中间的穴位。这是女人任脉上的一个穴位。当这个穴位充满空气时，胸部会直立，乳房会挺直。

哺乳后的女性也是如此。艾灸后，母乳喂养引起的乳房下垂会好很多。

1-2个月，经络畅通，增生、炎症、囊肿问题减轻，气血运行顺畅，胸部挺直挺拔，可有效解决乳房下垂问题。

03.妇科问题:艾灸臀部、腹部、腿部穴位

臀部有一个很重要的穴位:巴伦穴。

如果平时坚持在这个穴位艾灸，或者没事的时候用手搓到发烫，会发现妇科的炎症缓解的很好，盆腔炎和盆腔积液的问题都可以得到改善。

妇科炎症是湿邪入侵。艾叶自古以来就是驱邪之物。一般2个月左右，炎症消失，疼痛缓解，肿胀感消失，白带问题改善，女性面部改善，整个人很细腻，精力充沛，精力充沛。

04、手脚冰凉:艾灸手脚

手和脚是人类循环的最远端。手脚凉的人可以多灸手掌和脚。艾灸远端穴位可以使指端循环更好，不易出现手脚冰凉的症状。

灸手、灸脚、灸心，可直接打通末端气血循环。艾灸一周后，人会感到手脚温暖，晚上睡得又暖又快，面色红润，精力充沛。

05.脾胃问题:穴位艾灸

平时可以艾灸中脘穴、足三里穴，生化气血，女性气血好，万事好，妇科好，手脚暖。

脾胃，疏肝理气，人变开朗，精神好，食欲好，吸收好，有肝郁引起的月经不调，血块也会改善