洪太姜茶 「洪太姜茶」4个时间段不宜喝红枣姜茶，务必牢记！

《问题》有没有什么时候喝红枣姜茶不合适？

“答”红枣姜茶不是“万金油”。不是所有时间段都适合喝红枣姜茶。有四个时间段要避免。喜欢喝红枣姜茶的朋友们要注意了！

许多女性通常喜欢用红糖水或红枣姜茶来调理自己，尤其是在痛经或月经不调的时候。

但是中医说，经期不要乱喝红枣姜茶，尤其是月经不调的女性，要先查明原因再对症下药。

红枣姜茶什么时候喝比较好？

经期喝红枣姜茶是民间流传下来的。也是很好的调理方法。经期饮酒可以增强抵抗力。

体质虚弱、气血不足引起的月经不调确实可以起到一定的作用，但临床上月经不调的原因很多。而且红枣姜茶不是每个人都可以喝的，有些人是有弊有利的。

因此，如果你有身体问题，在你开正确的药之前，你应该寻求医疗帮助以找出原因。

1.睡觉前喝酒

红糖姜茶含糖太多。睡前喝会使体内的糖分储存过大，导致长期糖尿病和龋齿。过多的糖分无法在体内排出，有发胖的风险。

2.消化不良的人

既然有糖，糖尿病人肯定不推荐。

另外，阴虚内热，消化不良的人不建议喝，因为生姜可以促进内虚火。

3.妊娠

孕期尽量不要喝红枣姜茶，可能会影响胎儿。

4.吃药的时候不要喝酒

红糖和生姜对某些药物有一定作用，服用时避免饮用。

注意:

宏泰专栏《问与答》已经打开。小红将回答所有关于生姜和糖的精彩问题！今天的提问者是来自上海的糖粉伊一。

这个糖粉是老师，看似轻松，其实工作压力很大。晚上在灯光下备课，总要喝一杯红枣姜茶暖暖身子。不知道红枣姜茶晚上是不是不能像茶和咖啡一样喝，会不会对身体有什么伤害。