秋天是我最喜欢的季节。气候宜人，不冷不热，特别温和。不仅天气迷人，而且各种水果和蔬菜都在街上出售。对于吃美食的人，我绝对不会错过这个美好的时光。喜欢什么就买什么。别提了。价格很便宜！红薯营养丰富，其中维生素B含量是大米的几倍，而热量比大米低很多倍，所以很多节食者都喜欢吃红薯。不仅如此，红薯还能促进消化，抗癌，延缓衰老，增强抵抗力。真的是老少皆宜的好事。
昨天买了十斤红薯紫薯，可以换个方式做好吃的！蒸红薯最经典的方法就是吃，但是很多人不知道蒸红薯是大火做的还是小火做的，所以蒸红薯不够甜。想知道为什么？今天，边肖将教你一个技巧，以确保蒸红薯是甜的和美味的。
蒸红薯
配料:红薯、紫薯和水
制造方法:
1.准备新鲜的红薯和紫薯，一共三个品种，每种选两个
2.用刷子刷完后，可以把红薯和紫薯的两头切掉，放在蒸笼上
3.锅里加足够的水，尽量够，以免蒸的时候加水
4.盖上盖子，放在炉子上，用大火蒸5分钟，然后用小火蒸10分钟，最后用大火蒸到可以用筷子穿透红薯出锅
5.这样蒸出来的红薯已经够甜了。看着它有诱惑力吗
小贴士:先用大火蒸，以使红薯的外部快速成熟，这样蒸出来的红薯会更甜！尽量选择同样大小的红薯，这样蒸的时间一致。如果红薯比较大，可以切好蒸，或者延长蒸的时间。
我是橘香，文章是我的原创。希望大家喜欢。有什么问题吗？可以关注边肖，给边肖留言交流美食经验。边肖每天都会带给你不同的食物和做法。希望大家吃了以后更健康！
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