甜米酒蛋花汤具有美容养颜、暖心安神、暖脾胃、驱寒补虚等功效。适用于成年女性、中老年人、产妇和身体虚弱者。甜米酒一般超市都有。我一般用茶白米酒。茶白米酒浓度低,清香扑鼻,有菊花香。真香。鸡蛋也有营养,所以很多人喜欢煮甜米酒和蛋花汤喝。甜米酒蛋花汤简单易做。以下是制作方法。
米酒蛋花汤的方法
1.将米酒和两小碗清水加入锅中,用大火煮沸。做饭时把鸡蛋敲进碗里
2.用打蛋器打鸡蛋,直到有很多小气泡。开锅后倒入蛋液,然后用小勺快速搅拌。当锅里装满鸡蛋花时,关掉火
烹饪技巧
1.米酒和清水的比例要根据你的喜好来控制,或者可以不加水。
2.鸡蛋越分散越好。蛋液倒入锅中时,要快速搅拌分散,这样容易形成一个装满微小鸡蛋花的锅。或者可以加入一点淀粉水,增加增稠感。
3.米酒和蛋花汤的原味很好,是一种很奇怪很醇厚的味道,带着一丝甜味。女性可以加一勺红糖,滋补效果更好。
4.米酒不能和味精一起吃,否则会中毒。
营养功效米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、活血润肤等功能。米酒是由糯米和酒曲酿制而成的发酵米,具有益气活血、散寒消积、杀虫生津的作用。特别适合中老年人、孕妇、体弱者。鸡蛋富含维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,具有健脑益智、保肝防癌、延缓衰老、补肺养血、滋阴润燥、预防动脉硬化的作用。
米酒和蛋花汤的功效和做法已经分享给大家了。经常喝米酒的人都很清楚米酒的好处,无论是下午茶还是饭后都可以喝,可以增进食欲,帮助消化。喜欢米酒的小伙伴们赶紧做吧。米酒和蛋花汤会让你感觉无限。
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