在所有恶性肿瘤中,肺癌的发病率和死亡率最高。在我国和全世界,死亡率比其他癌症类型大得多。
目前为止肺癌的病因还并不是很明确,通常认为跟遗传、吸烟、吸入有害有毒气体有关。对于患者来说最关心的话题是,肺癌还能活多长时间,不妨从以下找出答案。得了肺癌还能活多长时间?
根据轻重和早晚,把肺癌分为4期,一期、二期、三期的5年生存率分别达到80%~90%、60%~70%、40%~50%,4期肺癌的5年生存率仅仅在10%。肺癌达到中晚期后,即使手术切除也易出现复发或转移,预后极差,所以早干预早治疗才能提高5年生存率,改善生活质量。早期肺癌可通过微创开刀切除,几乎达到临床治愈,5年内复发的风险很低。
怎样做才能预防肺癌发生?
1、拒绝吸烟
点燃的香烟烟雾中含有上千种化学物质,致癌物质达到几十种,包括多环芳烃类物质和尼古丁、焦油以及亚硝胺等。大多数肺癌发生都跟吸烟相关,其中的有害物质可通过某种机制损害支气管上皮细胞DNA,激活患癌基因,使得抑癌基因失活,从而引起细胞转化,最终诱发癌变。
2、远离高污染环境
不洁净的空气对肺部带来不可逆的伤害,包括厨房油烟、汽车尾气和雾霾、装修材料释放出来的有害气体和大气污染。值得一提的是,油烟中含有多种致癌物如挥发性亚硝胺和苯并芘,可增加患肺癌风险。另外,远离放射性气体和有毒气体,如氡气,此气体来自于装饰和建筑材料,特别是大理石和花岗石。
3、警惕职业风险
长时间接触放射性物质、有毒气体的人群患肺癌的风险远远高于普通人,如经常接触石棉、镍和铬、长期工作在金属矿区,尤其是没有做好防护的工作者。
4、调整好情绪
过度压抑情绪,特别是长期处于不良情绪中如悲伤和愤怒等,没有及时疏解会使得肺泡持续扩张,肺泡无法得到收缩和放松,进而损害肺部健康;不良的情绪也会减弱免疫力,降低免疫系统对癌细胞的监视和杀灭功能,从而增加患癌风险。
温馨提示
不管哪个年龄段的人群都必须立马戒烟,不可接触二手烟,做到滴酒不沾。不可接触有毒有害气体,雾霾天气尽量不要出门,必须外出时应带上N95口罩。做好室内通风和保暖,防止呼吸道受到感染。高危职业者应做好防护工作,必须戴上适合的口罩。
厨房中安装强有力的抽油烟机,做饭前必须打开。有肺癌家族史的人、长时间接触致癌物、年龄超过45岁、大量吸烟者应定期去医院做胸部低剂量螺旋CT筛查,此检查方法敏感度较高,能及时发现肺癌早期。不过值得注意的是,胸部低剂量螺旋CT筛查能及时发现较小的肺部结节,不过需防止过度治疗。
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