眼泪通常是一种表达内心悲伤的方式，但眼睛总是莫名其妙地流泪，这可能是一种病态的反应。据资料显示，老年人的眼泪90%左右属于功能异常。
眼睛流泪虽然不是什么大事，但如果不注意，可能会引起其他炎症，甚至导致失明。我们来看看眼睛经常哭会怎么样？
正常情况下，人眼结构中的泪腺可以分泌少量眼泪，以维持眼球和角膜之间的润滑，抵消眼泪的正常蒸发。因为平时分泌的眼泪很少，沿着眼球表面和眼睑之间微小的空缝隙紧密的流动，你不会感觉到眼泪在流动。
眼睛老是流泪，可能和这五种病有关
1.外部因素
有些人流泪是因为泪腺受到外界的刺激，比如冷空空气和风，可以反射分泌物，从而造成更多的眼泪。但过多的泪水不能及时由泪道排出，流出眼睑，造成流泪。这种情况属于生理性流泪，不需要治疗。
2.慢性炎症
眼睛如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道变窄，泪道未完全堵塞，引流眼泪的功能降低，眼泪的正常分泌不能完全流入鼻腔，流出眼睑，造成流泪。
建议:这种情况属于器质性流泪，要及时去医院。并及时补充叶黄素酯、原花青素、胡萝卜素修复眼部器官功能。
3、泪道炎症、泪腺病变
正常情况下，眼泪的流出是一个主动的“泵送”过程。随着人不断眨眼，眼睑肌肉收缩放松，眼泪不断“泵”进泪道。
如果泪腺发生变化或眼睛受到刺激，导致泪液分泌增多，或因疾病导致泪道阻塞，泪点位置异常，“泵”功能降低，就会导致眼睛出现“积水”现象。
4.干眼症
干眼症会使人的基础泪液分泌减少，使眼睛干涩难受。如果眼球表面受损，眼睛会在反射中流出大量眼泪。更年期妇女、过敏性结膜炎患者、年轻时患有沙眼的人、以及角膜上留下疤痕组织的人容易因干眼症而流泪。
此外，老年人爱流泪，也是因为眼睛干燥，尤其是在干燥的气候下。
5.雪盲
也称为雪致眼炎，它主要是由阳光中的强紫外线通过大面积的雪反射到人眼的角膜上，导致角膜损伤。雪盲是眼睛畏光、流泪、发红、疼痛、发痒、有异物感。
专家提醒，如果眼睛老是流泪，要及时去医院检查眼疾，否则会造成角膜穿孔和失明。
4种轻松缓解眼泪的方法
1.避免眼睛疲劳
控制用眼时间最重要。通常应连续操作1小时，休息5 ~ 10分钟，以防眼睛疲劳。另外，建议屏幕底部颜色为绿色，可以很好的保护眼睛。
当眼睛疲劳时，可以吸烟，用热毛巾洗眼睛，预防眼部疾病，消除眼肌疲劳。
2.正确擦拭
经常流泪的人可以自带小毛巾，随身携带，注意擦拭的方式。正确的方法:擦到鼻子或者从眼角吸出来。如果眼睛痒，可以用消毒棉签轻轻擦。
3.注意卫生，少用药水
外出时佩戴防护眼镜，尤其是在春节多风多沙的季节，防止强光刺激、沙尘暴等异物进入眼睛和面部，引起眼部疾病。
其次，滥用眼药水，尤其是激素眼药水，不仅会导致眼睛干涩，还会导致青光眼和白内障。
4.饮食调节
眼睛干涩流泪和维生素A、B族维生素和蛋白质的缺乏有很大关系。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、西兰花、蓝莓、玉米动物肝脏等。，将有助于缓解干涩的眼睛和泪水。
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